Šiuolaikiniame pasaulyje vis dažniau girdime terminą „cholesterolis“, tačiau daugelis žmonių vis dar klaidingai mano, kad tai yra vien tik žalinga medžiaga, kurios reikėtų visiškai vengti. […]
Cholesterolis: kodėl jis tampa pavojingas sveikatai?
Cholesterolis dažnai minimas kaip pagrindinis šiuolaikinio žmogaus sveikatos priešas, tačiau realybė yra kiek sudėtingesnė. Tai nėra vien tik „blogis“, kurį reikia visiškai išnaikinti. Iš tiesų, […]
Konjunktyvitas: simptomai ir kada būtina gydytojo pagalba
Akių paraudimas, niežulys, svetimkūnio pojūtis ar neįprastos išskyros – tai simptomai, su kuriais bent kartą gyvenime susiduria kone kiekvienas. Dažniausiai už šių nemalonių pojūčių slypi […]
Konjunktyvitas: simptomai ir kada nedelsiant kreiptis į gydytoją
Akių paraudimas, nemalonus perštėjimas ar jausmas, tarsi į akį būtų pribirę smėlio – tai pojūčiai, su kuriais bent kartą gyvenime susiduria daugelis žmonių. Dažniausiai tokių […]
Kuskusas: kodėl verta rinktis šią kruopą mitybos racione?
Kuskusas yra vienas iš tų produktų, kurie virtuvėje gali tapti tikru išsigelbėjimu, kai laikas spaudžia, o norisi kažko skanaus, sotaus ir maistingo. Dažnai klaidingai laikomas […]
Kuskusas: kodėl šios kruopos užkariauja lietuvių stalus?
Pastaraisiais metais vis dažniau pastebime, kaip anksčiau egzotiškomis laikytos maisto prekės tampa kasdienio mūsų raciono dalimi. Vienas tokių produktų – kuskusas, kurį vis dažniau renkamės […]
Ergoterapija: kada ji būtina sugrįžimui į kasdienybę?
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau kalbama apie sveikatą ne tik kaip apie ligų nebuvimą, bet ir kaip apie galimybę pilnavertiškai dalyvauti kasdienėje veikloje. Kai žmogų ištinka […]
Ergoterapija: kas tai ir kam ji iš tiesų reikalinga
Kasdienybė susideda iš daugybės smulkių, automatiškai atliekamų veiksmų: ryte užsisegame marškinių sagas, išsiverdame kavos, vairuojame automobilį ar dirbame kompiuteriu. Dažnai šiuos veiksmus priimame kaip savaime […]
L-karnitinas: tiesa apie papildą ir kam jo reikia iš tiesų?
Nors apie L-karnitiną dažniausiai išgirstame sporto salių rūbinėse ar skaitant apie efektyvius būdus lieknėti, šis junginys yra kur kas daugiau nei tiesiog populiarus maisto papildas. […]
L-karnitinas: viskas, ką reikia žinoti apie šią medžiagą
Pastaraisiais metais sveikatingumo ir sporto pasaulyje vis garsiau aptariama medžiaga, kurios pavadinimas tapo neatsiejamas nuo riebalų deginimo ir energijos apykaitos temų – tai L-karnitinas. Nors […]